Lo único que se necesita para practicar este deporte son aletas, careta, un pequeño snorkel o tubo respirador, un guante, un pequeño taco de madera (llamado paleta) y una pastilla (de plomo).

La paleta se utiliza para impulsar la pastilla a lo largo del fondo de la piscina en cuyos extremos hay dos porterías; el juego consiste en anotar goles en la portería del equipo contrario.

La piscina debe tener una profundidad de 1.5 – 2.5 mts., y la cancha de juego un largo de 20 – 25 mts. con un ancho de 10 – 15 mts.

Los partidos son de 30 minutos, dos tiempos de 15' , con un descanso de 3 min. en el intermedio; en el agua debe haber 12 jugadores (6 por equipo) más otros 4 suplentes por cada equipo.

Si usted sabe nadar, contacte uno de los Clubes practicantes de este novedoso deporte; no necesita tener condiciones físicas especiales, aprenderá a sumergirse como un pato, a nadar pegado al fondo de la piscina, a girar rápidamente, a pasar la pastilla a su compañero, a mantenerse bajo el agua.

Al inicio del juego y después de cada gol, los dos equipos salen de su portería y la pastilla está colocada en el centro de la cancha. El juez, que también se encuentra en el agua, golpea una campana para iniciar el juego. No hay fuera de lugares, ni porteros, etc. Si la pastilla se sale del campo o hay una falta, el juez toca la campana y el partido se detiene para cobrar la falta. La paleta se sostiene en una mano y es el único implemento que puede tocar la pastilla. El jugador que está contactando la pastilla puede hacer prácticamente de todo pero los jugadores contrarios solo pueden usar su paleta para posesionarse de la pastilla. Se anota un punto por cada gol marcado.

HISTORIA

El Hockey Subacuático se juega actualmente en Australia, EE.UU, Canadá, Reino Unido, Japón, Nueva Zelandia, Francia, Bélgica, Holanda, Zimbabwe, Sur Africa y en Colombia desde 1985.

Con el nacimiento de la Federación Colombiana de Actividades Subacuáticas se realizaron los primeros campeonatos de Hockey en 1987 y solo hasta 1988 se realizó el primer campeonato nacional en Medellín; desde este mismo año la Natación con Aletas ingresó a los Juegos Deportivos Nacionales. Antioquia quedó Campeón en las pruebas de piscina de los últimos Juegos Nacionales realizados en Santander.